INOUT: Centros de entrenamiento personal con tecnología EMS (Electric Muscle Stimulation)

¿Cómo funciona?


  1. Los electrodos de gran tamaño, conectados desde una máquina a un traje que va en tu cuerpo, activan los músculos horizontales esquelétales vía el sistema nervioso periférico.
  2. Hasta 10 pares de electrodos se integran en un chaleco y bandas para todo el cuerpo.
  3. Los electrodos positivos y negativos se colocan en partes opuestas del cuerpo permitiendo una contracción muy profunda y para nada dolorosa.
  4. El agonista y antagonista se activan simultáneamente, incrementando la resistencia y la efectividad del entrenamiento.
  5. Combina una contracción voluntaria con la electroestimulación.
  6. Se puede entrenar de forma pasiva estática o dinámica con movimientos específicos deportivos o “funcionales”.
  7. Se entrena todo el cuerpo en 20 minutos por sesión que equivalen a 4hs de entrenamiento convencional con aparatos.


Tecnología EMS


La tecnología EMS, (Electric Muscle Stimulation o Electro Estimulación Muscular), también llamado Electrofitness, permite realizar el ejercicio de forma eficaz y eficiente en tan sólo 20 minutos. Las sesiones combinan la electroestimulación con el trabajo físico activo; esto quiere decir que a la vez que estás recibiendo los estímulos eléctricos puedes realizar los ejercicios de forma activa. Esto permite que los músculos trabajen en mayor profundidad.
Las sesiones en In Out siempre son guiadas por un entrenador personal, que te indica el movimiento a realizar y monitorea el ejercicio.

Tecnología Alemana, solo lo mejor.

Somos representantes de Miha Bodytec empresa alemana que desarrolla y fabrica productos innovadores para el deporte y la industria médica desde hace más de 40 años. Los equipos se fabrican en Alemania y cumplen con los más altos estándares de calidad.


ELECTROFITNESS
¿PARA QUIÉN SE RECOMIENDA?


Es ideal para personas de todas las edades y condición física, tanto sedentarias como deportistas. También para aquellos que disponen de poco tiempo para ejercitarse.
Para quienes buscan resultados rápidos y sostenibles y para quienes no gustan de los gimnasios ni clases multitudinarias.


ESTÉTICA

Reducción de grasa y volumen.
Eliminación de celulitis y flaccidez.
Elevación de glúteos.
Reafirmación de brazos.
Adelgazamiento.
Ideal post-parto (recuperación firmeza del vientre).

SALUD

Fortalecimiento de la espalda.
Rehabilitación de lesiones.
Efecto endorfínico y sensación de bienestar.
Mejora la postura y el bienestar.
Activa y aumenta la circulación sanguínea.
Favorece la eliminación de residuos.
Rehabilitación de los músculos flácidos.
Evita la sobrecarga de las articulaciones.
Recomendado a personas con movilidad reducida.

ACONDICIONAMIENTO FÍSICO

Activación de 350 músculos en forma simultánea 85 veces por segundo.
Tonificación integral del cuerpo.
Aumenta masa muscular.
Protege las articulaciones.
Incremento de fuerza y elasticidad.
Mejora de rendimiento deportivo.



AGENDA TU SESIÓN DE PRUEBA SIN COSTO!


20 minutos equivalen a 4 horas en INOUT

2O’ = 4HS 


hombre mayor practicando electrofitness

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